คลินิกกระดูกและข้อ แพทย์ศุภสัณห์ กำลังเตรียมเปิดให้บริการ · ยังไม่เปิดรับนัดหมาย
นพ. ศุภสัณห์ เกียรติสุวรรณ์ ในชุดแพทย์สีกรมท่า ภาพจัดฉากด้วย AI จากภาพแพทย์จริง
เวชศาสตร์การกีฬา

กระดูกไหปลาร้าหัก ต้องผ่าตัดไหม ใช้เวลากี่เดือนจึงหาย

ล้มจากจักรยานหรือมอเตอร์ไซค์แล้วไหล่กระแทกพื้น เป็นสาเหตุอันดับต้นของกระดูกไหปลาร้าหัก ซึ่งส่วนใหญ่หายได้ดีโดยไม่ต้องผ่าตัด

บทความข้อมูลสุขภาพทั่วไป ใช้เพื่อทำความเข้าใจเบื้องต้นและเตรียมคำถามก่อนพบแพทย์ ข้อมูลของแต่ละคนอาจแตกต่างกัน

อาการของกระดูกไหปลาร้าหัก

กระดูกไหปลาร้า (Clavicle) เชื่อมกระดูกหน้าอกกับหัวไหล่ และอยู่ตื้นใต้ผิวหนัง จึงหักได้ง่ายเมื่อล้มไหล่กระแทกหรือเอาแขนยันพื้น

นักปั่นจักรยานบนถนนคดเคี้ยวภาพ: Viktor Bystrov / Unsplash
  • ปวดบริเวณไหปลาร้า ยกแขนไม่ได้
  • ไหล่ข้างที่เจ็บตกลงและห่อไปด้านหน้า
  • มีก้อนนูนหรือผิดรูปตรงตำแหน่งที่หัก บวม เขียวช้ำ
  • รู้สึกกรอบแกรบเมื่อพยายามขยับไหล่

ปฐมพยาบาล

ประคองแขนข้างที่เจ็บไว้แนบลำตัวด้วยผ้าคล้องแขน ประคบเย็น และไปโรงพยาบาลเพื่อเอกซเรย์ (X-ray) ไม่ควรพยายามจัดกระดูกเอง หากมีแผลเปิด ผิวหนังตึงซีดเหนือปลายกระดูก แขนชา หรือหายใจลำบาก ต้องไปห้องฉุกเฉินทันที

การรักษาแบบไม่ผ่าตัด

กระดูกที่หักบริเวณกลางท่อนและไม่เคลื่อนมาก มักรักษาด้วยที่คล้องแขน

  • ใส่ที่คล้องแขน 3–6 สัปดาห์ จนอาการปวดลดลง
  • เริ่มขยับข้อศอก ข้อมือ และนิ้วตั้งแต่แรก แล้วค่อยเริ่มบริหารไหล่ตามที่แพทย์กำหนด
  • กระดูกติดใน 6–12 สัปดาห์สำหรับผู้ใหญ่ และเร็วกว่านั้นในเด็ก
  • อาจเหลือก้อนนูนตรงรอยหัก ซึ่งมักไม่กระทบการใช้งาน

เมื่อไรควรผ่าตัด

แพทย์จะแนะนำผ่าตัดยึดกระดูกด้วยแผ่นโลหะและสกรูเมื่อปลายกระดูกเคลื่อนห่างหรือเกยกันมาก กระดูกแตกหลายชิ้น ปลายกระดูกดันผิวหนัง มีแผลเปิด หรือมีการบาดเจ็บของเส้นเลือดและเส้นประสาทร่วมด้วย การผ่าตัดช่วยให้กระดูกติดในแนวที่ดีและเริ่มใช้แขนได้เร็วขึ้น โดยมีความเสี่ยง เช่น การติดเชื้อ ชาบริเวณใต้แผล และอาจต้องผ่าตัดนำโลหะออกภายหลัง

การกลับไปเล่นกีฬา

โดยทั่วไปกลับไปทำงานเบาได้ในไม่กี่สัปดาห์ แต่ควรรอให้กระดูกติดแข็งแรงและกำลังกล้ามเนื้อกลับมา ซึ่งมักใช้เวลา 3–4 เดือน ก่อนกลับไปเล่นกีฬาที่มีการปะทะหรือเสี่ยงล้ม การกลับไปเร็วเกินไปเสี่ยงต่อการหักซ้ำ

แหล่งข้อมูลประกอบ

สรุปข้อมูลเพื่อการอ่านทั่วไป ไม่ใช้แทนการตรวจประเมินรายบุคคล

คำถามที่พบบ่อย

ควรจดข้อมูลอะไรเกี่ยวกับอาการ?

จดวันเริ่มมีอาการ ตำแหน่งที่ปวด กิจกรรมที่เกี่ยวข้อง และการเปลี่ยนแปลงที่สังเกตได้ พร้อมประวัติการรักษาเดิมถ้ามี

ควรใช้บทความนี้อย่างไร?

ใช้เพื่อทำความเข้าใจเบื้องต้นและเตรียมคำถาม อาการของแต่ละคนอาจมีสาเหตุต่างกัน หากกังวลควรขอคำแนะนำจากบุคลากรทางการแพทย์

คลินิกเปิดรับนัดหมายแล้วหรือยัง?

คลินิกกระดูกและข้อ แพทย์ศุภสัณห์ อยู่ระหว่างก่อสร้าง ยังไม่เปิดรับนัดหมาย จะประกาศวันเปิดและช่องทางติดต่อเมื่อพร้อมให้บริการ

สารบัญในบทความ

บทความที่เกี่ยวข้อง

ดูบทความทั้งหมด
ภาพปกบทความ muscle-strain
เวชศาสตร์การกีฬา

กล้ามเนื้อฉีก กล้ามเนื้ออักเสบ ต่างกันอย่างไร รักษาและฟื้นฟูแบบไหน

ระดับความรุนแรงของกล้ามเนื้อฉีกขาด (Muscle Strain) การปฐมพยาบาล และขั้นตอนฟื้นฟูก่อนกลับไปเล่นกีฬา

12 ต.ค. 2569
ข้อมูลคลินิก