ปวดข้อนิ้วมือ 4 ลักษณะที่บอกโรคต่างกัน

ลักษณะที่ 1 ปวดข้อปลายนิ้ว มีปุ่มกระดูก

มักเป็นข้อนิ้วเสื่อม (Hand Osteoarthritis) พบในผู้ที่อายุเกิน 50 ปี โดยเฉพาะผู้หญิง

ภาพ: Nani Chavez / Unsplash

• ปวดข้อปลายนิ้ว ข้อกลางนิ้ว หรือโคนนิ้วโป้ง
• มีปุ่มกระดูกนูนแข็งข้างข้อ นิ้วเริ่มคดเอียง
• ฝืดตอนเช้าไม่นาน มักไม่เกิน 30 นาที
• ปวดมากขึ้นเมื่อใช้งาน เช่น บิดฝาขวด หยิบของชิ้นเล็ก

ลักษณะที่ 2 ปวดบวมหลายข้อ สองมือเท่ากัน

ควรนึกถึงโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthritis) ซึ่งเป็นโรคภูมิคุ้มกัน

• ปวดบวมที่ข้อโคนนิ้วและข้อกลางนิ้ว รวมถึงข้อมือ มักเป็นทั้งสองข้าง
• ข้อฝืดตอนเช้านานเกิน 1 ชั่วโมง
• อ่อนเพลีย มีไข้ต่ำ ๆ หรือน้ำหนักลดร่วมด้วย
• หากไม่รักษาข้อจะถูกทำลายและผิดรูปถาวร จึงควรพบแพทย์เร็ว

ลักษณะที่ 3 ปวดบวมแดงร้อนเฉียบพลันข้อเดียว

อาการที่เกิดเร็วภายในชั่วข้ามคืน ข้อบวมแดงร้อนและเจ็บมากแม้แตะเบา ๆ อาจเป็นข้ออักเสบจากผลึก เช่น โรคเกาต์ (Gout) หรือเป็นข้ออักเสบติดเชื้อ ซึ่งต้องได้รับการตรวจโดยเร็ว โดยเฉพาะเมื่อมีไข้หรือมีแผลใกล้ข้อ

ลักษณะที่ 4 เจ็บโคนนิ้ว นิ้วสะดุดหรือล็อก

หากเจ็บที่โคนนิ้วฝั่งฝ่ามือ งอนิ้วแล้วสะดุดหรือเหยียดไม่ออก โดยตัวข้อไม่บวม มักเป็นโรคนิ้วล็อก (Trigger Finger) ซึ่งเป็นปัญหาของปลอกหุ้มเส้นเอ็น ไม่ใช่ของข้อ พบบ่อยในผู้ที่กำมือหรือหิ้วของซ้ำ ๆ และผู้ป่วยเบาหวาน

ดูแลมือเบื้องต้น

ไม่ว่าจากสาเหตุใด การถนอมข้อช่วยลดอาการได้

• แช่มือในน้ำอุ่นและขยับนิ้วเบา ๆ ตอนเช้า
• ใช้อุปกรณ์ช่วย เช่น ที่เปิดขวด ด้ามจับขนาดใหญ่ และหิ้วของด้วยแขนแทนนิ้ว
• พักมือเป็นช่วง เลี่ยงการบีบหรือกำแน่นนาน ๆ
• ไม่ซื้อยาชุดหรือยาสเตียรอยด์มารับประทานเอง