บทความข้อมูลสุขภาพทั่วไป ใช้เพื่อทำความเข้าใจเบื้องต้นและเตรียมคำถามก่อนพบแพทย์ ข้อมูลของแต่ละคนอาจแตกต่างกัน
กระดูกสันหลังเคลื่อนคืออะไร
ภาวะกระดูกสันหลังเคลื่อน (Spondylolisthesis) คือการที่กระดูกสันหลังชิ้นบนเลื่อนไปข้างหน้าเมื่อเทียบกับชิ้นล่าง พบบ่อยที่ระดับเอวส่วนล่าง ความรุนแรงแบ่งเป็น 4 ระดับตามสัดส่วนที่เลื่อน โดยระดับ 1–2 พบมากที่สุด
ภาพ: Brecht Corbeel / Unsplash- ปวดหลังส่วนล่าง มากขึ้นเมื่อยืน เดิน หรือแอ่นหลัง
- ปวด ชา หรือหนักขา คล้ายโพรงประสาทตีบแคบ
- กล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังตึง ก้มแตะปลายเท้าลำบาก
- หลายคนตรวจพบโดยบังเอิญและไม่มีอาการ
สาเหตุหลัก 2 แบบ
สาเหตุต่างกันตามช่วงวัย ซึ่งมีผลต่อแนวทางการรักษา
- จากความเสื่อม (Degenerative): พบในผู้ที่อายุเกิน 50 ปี โดยเฉพาะผู้หญิง เกิดจากหมอนรองกระดูกและข้อต่อเสื่อมจนยึดกระดูกไม่อยู่
- จากรอยร้าวของกระดูกส่วนหลัง (Isthmic): เริ่มจากกระดูกล้า (Spondylolysis) ในวัยรุ่นและนักกีฬาที่แอ่นหลังซ้ำ ๆ เช่น ยิมนาสติก ฟุตบอล ยกน้ำหนัก
การรักษาแบบไม่ผ่าตัด
ผู้ป่วยส่วนใหญ่ โดยเฉพาะระดับ 1–2 ควบคุมอาการได้โดยไม่ต้องผ่าตัด
- พักกิจกรรมที่แอ่นหลังหรือกระแทก และปรับการใช้งาน
- กายภาพบำบัดเสริมกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวและยืดกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง
- ยาลดปวด และฉีดยาเข้าโพรงประสาทในรายที่ปวดร้าวลงขา
- ควบคุมน้ำหนัก และใช้อุปกรณ์พยุงหลังช่วงสั้น ๆ ตามคำแนะนำ
เมื่อไรควรผ่าตัด
การผ่าตัดเหมาะกับผู้ที่ปวดหรือเดินได้น้อยจนกระทบชีวิตแม้รักษาเต็มที่ 3–6 เดือน มีอาการทางระบบประสาท หรือกระดูกเลื่อนมากขึ้น โดยทั่วไปเป็นการขยายช่องเส้นประสาทร่วมกับเชื่อมข้อกระดูกสันหลัง (Decompression and Fusion) เพื่อให้กระดูกมั่นคง กระดูกใช้เวลาหลายเดือนในการเชื่อมติด และการเลิกบุหรี่ช่วยให้ติดดีขึ้น
อาการที่ต้องประเมินโดยเร็ว
ควรพบแพทย์ทันทีหากขาอ่อนแรง เดินลำบากขึ้นอย่างรวดเร็ว ชารอบทวารหนัก หรือควบคุมการขับถ่ายไม่ได้
แหล่งข้อมูลประกอบ
สรุปข้อมูลเพื่อการอ่านทั่วไป ไม่ใช้แทนการตรวจประเมินรายบุคคลคำถามที่พบบ่อย
ควรจดข้อมูลอะไรเกี่ยวกับอาการ?
จดวันเริ่มมีอาการ ตำแหน่งที่ปวด กิจกรรมที่เกี่ยวข้อง และการเปลี่ยนแปลงที่สังเกตได้ พร้อมประวัติการรักษาเดิมถ้ามี
ควรใช้บทความนี้อย่างไร?
ใช้เพื่อทำความเข้าใจเบื้องต้นและเตรียมคำถาม อาการของแต่ละคนอาจมีสาเหตุต่างกัน หากกังวลควรขอคำแนะนำจากบุคลากรทางการแพทย์
คลินิกเปิดรับนัดหมายแล้วหรือยัง?
คลินิกกระดูกและข้อ แพทย์ศุภสัณห์ อยู่ระหว่างก่อสร้าง ยังไม่เปิดรับนัดหมาย จะประกาศวันเปิดและช่องทางติดต่อเมื่อพร้อมให้บริการ



